63岁健身阿姨称走红后视频被盗用，六十多岁的阿姨，体脂率只有17%！

这位阿姨的名字叫珍珍。 她来自上海。 她已经63岁了，体重却只有46公斤，体脂率也只有17%。 她每天都充满活力。 你能相信这是一位六十多岁大妈的身材吗？ 那么她是怎么做到的呢？

珍珍阿姨1961年出生于上海，退休后身体不好。 她膝关节有问题，双腿无力，很容易摔倒。 突然的退休生活让她感觉自己不知道该如何度过自己的生活。 她说，她以前的自信都是工作给的。 退休后，她突然变得迷茫，不知道如何找到自己的价值。

这时，阿姨路过一家健身房，突然产生了健身的想法，于是她开始去健身房。 刚开始锻炼的时候，好几次都累得差点做不完，但她还是咬牙坚持了下来。

慢慢地，随着锻炼的时间越来越多，珍珍阿姨也开始享受健身的乐趣。 尤其是睡眠质量提高了，不再像以前那样半夜醒来了。

首先，我得说，现在姑姑的身体素质越来越好了，以前的小毛病都消失了。 而且可以看到她的皮肤保养得和年轻时一样好，甚至更加有魅力，身材也越来越好。 从照片中你很难看出她和年轻时的区别。

阿姨还在社交平台上分享了自己的健身视频。 她的身材简直太惊人了，肌肉线条明显，比例非常匀称。 她比现在很多年轻人都要坚强。 她的腰上没有一点赘肉，双腿又细又直，肌肉饱满，光是看着就让人觉得很有力量。

有人说，有一个阿姨出去自称是二十多岁的女孩，有人就信了。 确实如此，看她的状态，保养得真好。 随着媒体的报道，越来越多的人开始了解阿姨，并在评论区表达钦佩之情。

有网友表示，阿姨已经63岁了，看上去比我36岁还要年轻。 别人都说阿姨真有魅力，魅力十足。 也有网友调侃称，这让多少人着迷，简直就是上天对勤劳的奖赏和水一样的至善的代表。

也有人说阿姨长得很像梅艳芳。 仔细一看，阿姨的眉毛确实和梅艳芳有几分相似。 但更值得我们敬佩的是阿姨的锻炼精神。 你知道吗，阿姨并不是唯一一个60多岁坚持锻炼的人吗？